ダイエットには一時的に成功するも 数ヶ月経つとまた元に体重が戻り 痩せる→戻る→やる気失せる→ストレス→太る このループに陥っている方々いませんか？ または、お腹周りの脂肪だけが燃えない… まず、リバウンドについては 生物に備わっている 『ホメオスタ…