今日のテーマはメンタル 初の精神的な記事になりますが 皆さんはただしくストレスを処理できている でしょうか？ 心の不調＝身体の不調 何故なら、身体は「システム」として機能しなければならないからです。 足の小指をタンスやテーブルの角に不注意でぶつ…