イギリス公衆衛生庁が最近発表した調査結果によるとイングランドの女性2人に1人、男性の3人に一人が身体を動かしていないことにより様々な健康を損なっている。 女性の4人に1人以上、男性の5人に人は身体を動かしている時間が週に30分未満で 身体をきちんと…