アラサー男がHARMについて綴るブログ

Health 健康 Ambtiton 目標や夢 Relation 人間関係 Mental 精神力4つのテーマを主に綴っていくブログです‼︎

2019-01-17から1日間の記事一覧

人体の身体が現在の環境に適応しきれていない件について

現在の環境は変化が目まぐるしく起こっております。 農業、産業、技術、都市、デジタルこれらの革命が狩猟採集民の生活に比べ様々な革命が起きており人々は「座って」過ごす時間が明らかに増え、肥満の人は世界中で増加し明らかな運動不足が原因の1つである…